반응형 인간관계 스트레스1 나를 힘들게 하는 사람, 이렇게 대처하세요 나를 불편하게 하는 사람 대처법, 심리학이 답한다 일상 속에서 누구나 한 번쯤은 ‘나를 불편하게 만드는 사람’을 만나게 됩니다. 무례한 말투, 반복되는 간섭, 필요 이상의 부정적인 에너지 등 다양한 방식으로 심리적 불편함을 유발하는 사람들이 존재합니다. 이럴 때 우리는 어떻게 반응해야 할까요? 피해야 할까요, 맞서야 할까요? 심리학에서는 타인에 의해 느껴지는 불편감 또한 ‘관계에서 오는 정보’라고 해석합니다. 감정을 무작정 억누르기보다는, 자신을 지키는 동시에 건강한 대처법을 실천하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 심리학적 기반을 바탕으로, 불편한 사람들과의 관계에서 균형을 찾는 구체적인 전략을 제시하겠습니다.1. 왜 그 사람은 나를 불편하게 할까?특정 사람이 유독 불편하게 느껴지는 이유는 단순한 성.. 2025. 5. 18. 이전 1 다음 반응형
